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Queridos doctores, dejen de diagnosticarme ‘gorda’ cuando necesito curar una enfermedad
**Texto: Yara Camacho** Ir al doctor no es la actividad favorita de nadie (o casi nadie). Usualmente significa que te sientes horrible y que vas...
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5 consejos para empezar a tomar más agua hoy mismo
Si algo nos han repetido un millón de veces es que debemos hidratarnos. El agua es vida, ayuda a que nuestra piel se vea...
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¿Y si la mejor forma de mantenerte saludable es no estar a dieta? Así funciona el método 80/20
No podría nombrar la cantidad de veces que he comenzado –y fracasado– haciendo una dieta. He intentado múltiples métodos, consejos y torturas, y todas...
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‘Nací con un útero de corazón’ y no es tan malo como parece
Es extraño sentirse dentro de un porcentaje pequeño en el mundo. Hacía solo un mes, mi roommate me dijo que tenía un útero de...
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6 tendencias de bienestar para tener un 2018 súper zen
El 2018 se perfila para ser un año cardiaco. En México tendremos elecciones; Donald Trump probablemente seguirá midiéndose el tamaño de las armas nucleares...
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De heredar la pasión de mi papá a cruzar el mundo para ver un partido: por qué ser mujer y amar el fútbol es una forma de encontrar nuestro propio lenguaje.