salud mental

¿Qué es el Síndrome del impostor? Y algunos consejos para evitarlo

Un impostor es, por definición, una persona que se hace pasar por lo que no es y, por lo tanto, ocupa un lugar que...

5 formas de autoexpresión que se convertirán en tu nueva terapia

¿Te ha pasado que tienes un sentimiento tan fuerte (de amor, felicidad, enojo, frustración, dolor) que quisiéras explotar un poco y gritarlo al mundo?...
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‘No soy un monstruo’: lo que una mujer con esquizofrenia quiere que sepas sobre su condición

Si realmente quieres entender cómo es la vida de otra persona y ponerte en sus zapatos, tienes que aprender a escucharla. Por ello es que...

Artistas que están abriendo camino para hablar de la salud mental sin prejuicios

¿Quién dijo que la salud mental era solo un tema médico? Hoy en día, diferentes proyectos artísticos han abordado problemas como el suicido, la depresión,...
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¿Tu trabajo te lleva al límite? Quizá necesitas comenzar a pensar en tu salud mental

Es normal pedir un día libre en el trabajo cuando nos da una gripe atroz o cuando tenemos un problema estomacal que nos impide...

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Trabajo del hogar: el trabajo que sostiene todos los trabajos

Las trabajadoras mayas y su lucha por dignidad laboral Por...

¿Por qué debería importarnos lo que pasó con la reforma judicial?

Las reformas impulsadas por el presidente implicarán cambios sobre toda la vida pública del país.