Patricia Ruvalcaba

46 Publicaciones

Renovarse o morir: así se diluye el estándar de belleza de Victoria’s Secret

Sinceramente, las pocas veces que vi un desfile de Victoria’s Secret me dieron ganas de no comer en una semana y pausar mi vida...

Viaja sin culpa: 3 opciones de turismo responsable en México

El verano es el momento perfecto para viajar con amigas, con la pareja o con la familia. ¿Por qué no elegir una experiencia que...

Cómo pasé de odiar el ejercicio a entrenar 5 días a la semana

Nunca he sido una persona atlética y, aunque de niña era activa, también era muy torpe. En clase de educación física, por ejemplo, nunca...

Laboratorio Malvestida: probé Thinx, los calzones especiales para la menstruación

Cuando era niña, me llamaba mucho la atención el estante de toallas femeninas de la tienda; el diseño era tan llamativo que me daban...

Suéteres famosos que toda persona friolenta desearía tener

Pertenezco a ese grupo de personas que siempre tienen frío y nunca se quitan el suéter, aunque caminen bajo el sol picante de las...

Popular

El futbol que amo: ser mujer y resistir en las gradas y en la cancha

Hay algo que nadie te dice cuando eres mujer y te gusta el futbol: ahí también vas a tener que hacerte un lugar. Hablemos de habitar la grada, de la potencia del futbol femenil y de no mirar a otro lado.

Querida ansiedad: por favor déjame dormir

Hay veces que la mente no nos deja cerrar los ojos en toda la noche. En esta historia personal, Laura Sáinz te cuenta cómo es vivir con ansiedad, qué onda con los terrores nocturnos en la adultez y las técnicas que sí funcionan para conciliar el sueño.

Del Cruz Azul a Anfield: Cómo el futbol se convirtió en mi lenguaje

De heredar la pasión de mi papá a cruzar el mundo para ver un partido: por qué ser mujer y amar el fútbol es una forma de encontrar nuestro propio lenguaje.

¿Suerte o paciencia? Guía práctica para comprar segunda mano como una pro

Descubre el placer de comprar prendas de segunda mano con los tips de una pro: Lucía, curadora de Armario Comunal.

Salud trans en México: De la resistencia al acceso a terapias hormonales

En salud trans, no es solo la falta de fármacos, a veces es la falta de empatía. Por eso nace Magistrans: una apuesta por el acceso a la salud libre de violencia y llena de dignidad.